2024年底，60岁出头的郭先生做了一件很多人不会做、也不太好意思做的事——他认真观察了自己的大便。 郭先生的健康意识一直比较强，日常会留意身体的细微变化。那段时间，他发现自己排出的大便比往常要细。这个变化看似不起眼，但郭先生没有当作小事忽略。出于警觉，他在当地卫生院工作人员的建议下，接受了粪便DNA甲基化检测。检测过程很简单，只需采集少许粪便样本即可评估肠道健康风险。 几天后，检测结果出来了——阳性。 这个结果让郭先生有些担忧，但他没有犹豫，很快就前往庐江县人民医院接受了肠镜检查。肠镜之下，医... [2289 chars]
了解更多鱼油胶囊长期以来被视为提升记忆力、保护大脑的“灵丹妙药”，但最新研究给这股热潮泼了一盆冷水。尽管Omega-3脂肪酸对脑细胞发育至关重要，科学证据却表明：吃补充剂，远不如吃天然食物来得有效。 Omega-3脂肪酸常见于三文鱼、鲭鱼等油脂丰富的鱼类，被证实有助于改善神经元功能，对认知健康有积极影响。然而，多项临床试验至今未能证明鱼油补充剂具有显著益处。 研究显示，即使是平时很少吃鱼、或携带阿兹海默症高风险基因的老年人，服用鱼油后，其思考能力、记忆力及失智症状的改善效果仍十分有限。 为何补充剂效果平... [439 chars]
了解更多发布会现场。人民网记者丁亦鑫 摄 人民网北京7月10日电 （记者丁亦鑫）9日，国家卫生健康委等三部门印发了《国家基本药物目录（2026年版）》，并召开新闻发布会答记者问。 基本药物目录是国家基本药物制度的核心政策，是医疗卫生机构药品配备使用的重要依据。据了解，《国家基本药物目录（2026年版）》是2018年版基础上完成更新调整，自2026年9月1日起施行。 扩大基层药品种类 服务常见病、慢性病 满足人民群众基本用药需求是基本药物目录更新调整的出发点和落脚点，国家卫生健康委药政司司长龚向光表示，以基层为重点加强用药衔接，让人民群众在家门口就能开上药、用上药
了解更多如果有人告诉你，判断一个人 80 岁时大脑是否还健康、锐利，只需要看他穿越马路的速度——你会相信吗？ 《神经病学》（Neurology）杂志上最新发表的一项研究追踪了近 4000 名老年人，做了计时步行测试。步速最快的 9%——即比同龄、同性别平均步速高出至少 1.5 个标准差的人，被研究者称为"超级健行者"。结果发现，这群人发生认知能力下降的可能性，比同龄的慢速行走者低约 50%。 不是膝盖灵活的概率低 50%，而是记忆力、推理能力和独立生活能力的丧失几率低 50%。 你现在走得多快？10 秒... [3121 chars]
了解更多加拿大医生为什么很少给感冒发烧的病人输液？不少刚来到加拿大的华人，都有过类似经历。 孩子高烧39℃，跑到急诊，医生检查了一圈，最后却说："回家，多喝水，吃Tylenol。"没有输液，没有"消炎针"，甚至很多时候连抗生素都不开。 不少人会觉得："加拿大医生是不是太保守了？" 事实上，这并不是加拿大医生"不愿意治"，而是加拿大医疗体系对于发热和输液，有着一套与国内截然不同的循证医学理念。 综合加拿大公共卫生部门、Choosing Wisely Canada、各省医疗指南以及感染病学专家的建议，大致可... [2001 chars]
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